传统的24个节气在我国的农耕社会中占有很重要的地位，它能够帮助我们更好的了解农作物的生长规律和大自然的变化情况，能够让我们通过观察周围的动动植物生长和气候变化来进行生活中的传统仪式和身体调养。

　　什么既是节气又是传统节日

　　二十四节气是我们日常生活里面的气候和万物变化的一个过程，“廿四节气”是上古农耕文明的产物，它在我国传统农耕社会中占有极其重要的位置，农耕生产与大自然的节律息息相关，它是上古先民顺应农时，通过观察天体运行，认知一岁中时候、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系。二十四节气中,既是节气又是传统节日的是清明和冬至。清明节,又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等,节期在仲春与暮春之交。冬至,又称冬节、亚岁、长至节等,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统节日。

　　立秋的传统节日特点

　　山东莱西地区流行立秋吃“渣”，一种用豆末和青菜做成的小豆腐，并有“吃了立秋的渣，大人孩子不呕也不拉”的俗语。清朝时，那时嘉兴的民间流行在这天以悬秤称小孩的体重，再将体重与立夏时的对比来检验肥瘦，体重减轻叫叫“苦夏”。那时的人们认为，既然瘦了就需要“补”，也就是立秋时俗称的“贴秋膘”。

　　立秋的习俗

　　立秋这个时候的气候变化非常的有特色，所以我们需要通过一些传统的方式来判断这一段时间降雨量和气温，气候的变化，立秋这天会见立鳅。如果秋季有大风大雨，立秋这天稻田里的泥鳅就会在水里立直。所以每到立秋，有经验的老无锡人都会抓一条泥鳅放在水里，判断这个秋天会不会有大风大雨。